El son saludable en el/la nadó

El passat dia 11 de novembre vam poder escoltar la Mo Queralt de Projecte Família parlant sobre "El son saludable en el/la nadó" a la trobada setmanal del grup popetaines i les xerrades #expertapopetaines al CAP Onze de setembre.

La Mo Queralt ens ha passat un material resum de la xerrada per si us pot servir!

Les trobades de popetaines les fem setmanalment al CAP Onze de setembre. A les 11 del matí. Tothom hi és convidat. Periòdicament convidem alguna persona per a que ens parli d'algun tema relacionat amb alletament matern, criança, alimentació, gestió de les emocions, etc.
Ens podeu seguir a Instagram, al Twitter i a Facebook. 

El joc: activitats per acompanyar el desenvolupament del nostre fill o filla (0 a 3 anys)

Bones, 

l'Ester Pérez ens va fer un taller sobre el joc, a les trobades popetaines del CAP Onze de setembre el passat 18 de setembre, i ens ha fet arribar material per a que pugeu fabricar els vostres propis joguets i enllaços a cançons i llibres que també us donaran idees per a gaudir amb els vostres petits fills i filles. 

La panera dels tresors

Cançons: http://insronda.cat/professor/mtarrago/canconer/canconer.htm

Contes: http://www.edu365.cat/celebracions/santjordi/contes_spc/index.htm 

Jocs per edats (0-3 anys): “Anem a jugar” Jorge Batllori. Parenting

Ennuegament; obstrucció de la via aèria.

El divendres passat, en el grup de mares del CAP de Les Borges Blanques, a part de comentar coses relacionades amb l'alletament natural, va sorgir el dubte de què fer si el/la nostr@ nadó s'ennuega. 

Aprofitant que hi havia el pediatre, ens va fer una demostració, amb el "nino" que fem anar per a il·lustrar les posicions d'alletament, de com fer les maniobres per a desobstruir la via aèria. 

Adjuntem les il·lustracions què us ajudaran a entendre i visualitzar les maniobres. També us recomanem que visiteu el bloc de "lamamapediatra" de la Dra. Amalia Arce, la seva autora, amb vàries entrades sobre el tema. 

Si el nadó està conscient però no és capaç d'estossegar o ho fa de manera inefectiva: 

• amb el nadó bocaterrosa feu 5 cops secs a l'esquena, a l'alçada  interescapular (entre les espatlles). Cops secs, amb el taló del palmell de la mà. 

• si la maniobra no ha resultat efectiva, col·locarem el nadó boca amunt i farem 5 compressions toràciques. Amb els dits índex i cor, col·locats a nivell mig del tòrax, a l'alçada de les mamil·les. Dirigirem la força cap el cap. (Intentarem no pressionar l'abdomen per a no lesionar les vísceres toves). 

• Aquestes dues maniobres es poden repetir sempre que el nadó estigui conscient però no realitzi moviments efectius (tos) per a expulsar el cos estrany. 

• Si el nadó estossega "efectivament" deixarem de fer les maniobres. Si el cos estrany es visualitza clarament a la  boca el traurem fent una maniobra de ganxo. No ho farem a cegues o "escombrant" la boca perquè hi ha el perill d'introduir més el cos estrany i obstruir la via aèria. 
• I sempre demanarem ajuda. 

En aquest vídeo podeu veure una simulació de les maniobres explicades.

En un altre post explicarem com fer les maniobres per a la mateixa situació en nens/es de més d'un any.