El son saludable en el/la nadó

El passat dia 11 de novembre vam poder escoltar la Mo Queralt de Projecte Família parlant sobre "El son saludable en el/la nadó" a la trobada setmanal del grup popetaines i les xerrades #expertapopetaines al CAP Onze de setembre.

La Mo Queralt ens ha passat un material resum de la xerrada per si us pot servir!

Les trobades de popetaines les fem setmanalment al CAP Onze de setembre. A les 11 del matí. Tothom hi és convidat. Periòdicament convidem alguna persona per a que ens parli d'algun tema relacionat amb alletament matern, criança, alimentació, gestió de les emocions, etc.
Ens podeu seguir a Instagram, al Twitter i a Facebook. 

El joc: activitats per acompanyar el desenvolupament del nostre fill o filla (0 a 3 anys)

Bones, 

l'Ester Pérez ens va fer un taller sobre el joc, a les trobades popetaines del CAP Onze de setembre el passat 18 de setembre, i ens ha fet arribar material per a que pugeu fabricar els vostres propis joguets i enllaços a cançons i llibres que també us donaran idees per a gaudir amb els vostres petits fills i filles. 

La panera dels tresors

Cançons: http://insronda.cat/professor/mtarrago/canconer/canconer.htm

Contes: http://www.edu365.cat/celebracions/santjordi/contes_spc/index.htm 

Jocs per edats (0-3 anys): “Anem a jugar” Jorge Batllori. Parenting

Trobades expertes.

Amb aquest títol volem convidar-vos al cicle de trobades/xerrades que compartirem amb una persona experta. 

Totes i tots tenim fortaleses, experteses i interessos. I durant aquestes trobades una persona ens explicarà com abordar diferents dificultats que podem trobar-nos durant la criança. 

Algun dels temes que ja tenim preparats són: 

• L'alimentació complementària guiada pel nadó (BLW). 
• Quins són els primers auxilis que pot necessitar un infant. 
• Què és el Banc de Llet.
• Fisioteràpia respiratòria senzilla. 

Aquest dimecres, dia 18, compartirà amb nosaltres l'Ester, mare de l'Eyra i mestra d'infantil, la seva experiència amb el joc. "Ensenyarem a dissenyar una panera dels tresors plena de materials que convida als infants a explorar i jugar. Buscarem jocs i activitats senzills per treballar amb l’infant, dissenyarem materials que es poden fer a casa i practicarem cançons". 

Us hi esperem a totes i a tots! 

Noves guies!

Ens fa molta il·lusió presentar-vos 2 noves guies que ens ajudaran a donar suport a la lactància materna i a donar eines per a una criança saludable. 

Les guies són fruit del treball de moltes persones: professionals de pediatria, llevadores i famílies que creuen que fer xarxa ajudarà a gaudir plenament dels primers anys de vida dels nostres fills i filles. 

La primera guia: Soc aquí, mare! 

link

Consta de tres apartats: Lactància materna, cura del nadó i prevenció d'accidents. 

La guia ha estat redactada per professionals de la salut pediàtrica i un equip de llevadores. Està editada per l'Institut Català de la Salut Gerència Territorial de Lleida. 

Totes les futures mares rebran una còpia impresa de la guia durant el seguiment que fan de l'embaràs a les consultes de Llevadores a l'Atenció Primària. 

La segona guia: Guia per a una infància i criança saludables 

link 

Consta de 13 decàlegs creats a partir del treball de pares i mares de l'associació de criança respectuosa Llavors de Vincle. Aquests decàlegs es poden considerar com un "kit indispensable de prevenció de dificultats envers la criança per poder oferir un suport per apropar-nos més a una infància i criança respectuoses i saludables per als nostres fills i filles". 

La guia ha estat editada per la Diputació de Lleida. 

Us animen a que en feu ús i difusió a les xarxes socials per a que arribi al màxim de famílies. 

Equip Popetaines